90后考研想要过关，可以遵循以下策略：

明确目标

确定考研的目的，如职业发展或学术深造，这有助于保持学习动力。

制定详细计划

制定详细的学习计划，将每天的学习任务细化到具体章节和例题，确保每次学习都有明确的方向。

运用番茄工作法，将复习时间划分为25分钟的集中学习和5分钟的短暂休息，帮助保持高效学习的同时避免疲劳。

合理安排时间

早晨早起学习，利用清晨的高效时间进行复习。

每天保持一定的学习时间，一般建议在8-10小时。

健康饮食与锻炼

注意饮食健康，保证一日三餐，适当锻炼，以保持良好的身体状态和精神状态。

学会释放压力

通过运动、听音乐、看喜欢的节目等方式释放压力，保持心情愉悦。

寻求帮助

遇到学习上的困难时，可以向老师、同学或专业的辅导机构寻求帮助。

利用高效学习工具

使用考点速成课程、真题解析、模拟考试等工具，提高学习效率。

正视错题

建立错题本，认真分析错题，避免重复犯错。

劳逸结合

适当休息和放松，避免过度疲劳。可以参加一些轻松的运动，如散步、游泳等。

保持积极心态

保持乐观，对待考研要有信心，不要过分焦虑。

心态调整

无论选择何种方向，都应保持积极的心态。考研是一个漫长而艰辛的过程，良好的心态是成功的关键。

信息搜集与利用

进行充分的调研，了解各个专业的课程设置、就业前景和行业发展趋势。

向学长学姐、考研辅导机构或专业人士咨询，获取更多的信息和建议。

动态调整

在考研准备过程中，根据自己的实际情况和兴趣变化，适时调整考研方向。

通过以上方法，90后考研可以更加顺利地度过备考期，最终取得理想的成绩。记住，考研是一场持久战，需要耐心、毅力和正确的方法。