在考研没有目标的情况下，你可以采取以下步骤来重新找到方向和目标：

自我评估

反思自己的兴趣、优势和职业规划。考虑你未来的职业发展方向，以及希望通过研究生学习获得哪些知识和技能。

对各个学科领域进行初步的探索和研究，了解不同专业的课程设置、研究方向和行业前景。

明确目标

确定你为什么要考研，是为了学术研究、职业发展还是改变专业方向。

明确你希望考取的学校、专业和未来的职业规划。

制定计划

根据你的目标，制定一个详细的学习计划，包括每天的学习任务、时间安排和复习内容。

将大目标分解成小目标，每天按时完成，逐步提高学习效率。

寻找动力

找到能激发你学习热情的方式，如听音乐、看电影或运动。

与同学或朋友一起学习，互相监督和鼓励。

寻求导师或专业辅导机构的帮助，获取指导和支持。

保持积极心态

面对困难和挫折时保持乐观态度，相信自己有能力克服。

学会自我调节，适当放松，避免过度压力影响学习效果。

考虑个人情况

根据你的学习基础和兴趣选择合适的专业和学校。

考虑你的长期职业规划，选择与之相关的专业方向。

寻找兴趣点

将学习与个人兴趣结合，让学习过程更有趣。

适时放松

适当的休息和放松可以帮助你恢复精力，提高学习效率。

通过以上步骤，你可以逐步明确方向，制定计划，并采取行动，最终实现考研的目标。记住，考研是一个长期的过程，需要耐心和毅力，只要坚持下去，总会找到属于自己的目标。