一、明确目标与规划

确定院校与专业

深入研究目标院校的招生简章、历年分数线及报录比，结合自身情况调整目标。

制定详细计划

- 时间划分：

基础阶段（7-8月）+强化阶段（9月）。

- 科目安排：英语、政治、专业课按模块复习，数学需提前预习高数上册。

二、分阶段复习策略

1. 基础夯实阶段（7-8月）

英语：

每天1-1.5小时背单词（使用词根词缀法、联想法等）；

每天1-2小时学习语法，分析真题长难句；

每天2-3小时做真题阅读，总结答题技巧。

政治：

每晚1-1.5小时观看徐涛强化班视频，搭配肖秀荣《精讲精练》做笔记，构建知识框架。

专业课：

复习教材或真题，建立知识体系，攻克课后习题。

2. 强化提升阶段（9月）

英语：

单词背诵缩短至0.5-1小时，增加新题型和翻译训练；

每天保持1-2小时阅读+1篇翻译。

数学：

复习高数上册，完成教材习题，开始接触真题（数二为主）。

政治：

完成马原1000题+史纲，梳理知识点，构建框架。

专业课：

深入研究院校真题，背诵重点内容，整理错题集。

三、学习方法与习惯

高效学习：

- 使用番茄工作法（25分钟学习+5分钟休息）；

- 建立错题本，定期回顾。

资源利用：

- 参加线上课程（如直播课、网课）；

- 加入考研社群，交流学习经验。

心态调整：

- 每周进行自我检测，调整学习计划；

- 保持规律作息，适当锻炼缓解压力。

四、注意事项

避免盲目跟风：

根据自身基础选择复习节奏，不盲目追求进度。

关注招生动态：

暑期关注招生简章调整，及时修改备考方向。

模拟考试：

每两周进行1次全真模拟，适应考试时间与题型。

通过以上规划，既能系统复习知识，又能保持高效状态，为考研成功奠定基础。