孩子考研失败后，家长和亲友可以采取以下措施来帮助他们处理情绪和重新规划未来：

理解与接纳情绪

给予孩子充分的理解和支持，让他们感受到家庭的温暖和安全感。

营造一个安全、信任且无评判的空间，让孩子能够自由地表达内心的挫败感和痛苦情绪。

探寻失败原因

与孩子一起回顾备考过程，找出存在的问题和不足，帮助他们制定改进计划。

引导孩子深入剖析失败的原因，避免过度自责和贬低自己，重塑理性认知。

提供实际支持

在饮食和作息方面提供保障，确保孩子有足够的营养和睡眠。

创造一个和谐稳定的学习环境，让孩子能够安心复习。

鼓励多元发展

鼓励孩子参加社会实践活动、社团组织或志愿者工作，丰富人生经验，扩展人脉，培养兴趣爱好。

这些经历有助于孩子更加成熟和自信，找到新的方向和目标。

提供心理辅导资源

如果需要，可以推荐心理辅导机构或资源，帮助孩子更好地面对挫折和压力。

心理咨询师或心理医生的专业帮助可以有效地缓解孩子的心理压力。

树立正确的成败观

告诉孩子考研只是人生经历中的一个小环节，并不是唯一的选择。

强调年轻是最大的优势，鼓励孩子把握时间，寻找适合自己的发展方向。

设定小目标和鼓励

设定一些小目标，帮助孩子逐步恢复自信。

多鼓励孩子，让他们知道失败并不代表终结，而是一个新的开始。

避免负面比较

避免使用“别人家的孩子”来激励孩子，以免增加压力和自卑感。

提供时间和空间

给予孩子足够的时间和空间来调整心态，不要施加过多压力。

鼓励孩子与家人和朋友交流，寻求安慰和支持。

通过以上措施，家长和亲友可以帮助孩子更好地应对考研失败带来的情绪和心理压力，重新找到前进的方向和动力。