考研最后阶段的安排需要系统规划、目标明确，并结合实际情况调整。以下是具体建议：

一、明确最终目标

院校与专业选择

确定目标院校和专业，结合自身分数、兴趣及职业规划，优先选择录取门槛较低的院校或专业作为过渡。

成绩目标设定

明确各科目标分数（如政治60分、英语70分等），并分析自身与目标的差距，制定分阶段冲刺计划。

二、分阶段制定复习计划

1. 基础巩固阶段（当前时间-10月底）

系统梳理知识

完成教材复习，整理笔记，构建知识框架，重点关注易忘知识点和易混淆概念。

强化真题训练

每天做3-4套近5年真题，分析错题原因，总结解题思路，提升答题速度和准确率。

词汇与语法巩固

每天复习2小时词汇，重点攻克专业词汇和英语语法难点，保持语感。

2. 提分强化阶段（11月底-12月初）

预测题与模拟考试

每周做2-3套预测题，结合真题规律进行模拟考试，检验学习效果，调整复习策略。

错题专项突破

整理错题集，针对高频错误题型进行集中训练，如数学公式推导、英语作文模板优化等。

调整作息与心态

每天保证7-8小时睡眠，采用“四·一”复习法（4天真题+1天总结），避免过度疲劳。

3. 冲刺模拟阶段（12月初-考试前）

高频刷真题

每天完成1套真题，按考试时间严格模拟，适应考试节奏，调整答题顺序和时间分配。

查漏补缺

通过模拟考试暴露薄弱环节，针对性复习，如政治肖四、英语作文改写等。

心理调适与健康管理

每天进行自我激励，保持积极心态，适当运动放松身心，避免焦虑影响备考。

三、关键注意事项

避免盲目刷题

选择与真题难度相当的模拟题，避免过度追求题量，重点提升解题质量。

动态调整计划

每周进行一次复习总结，根据实际进展调整学习进度和策略，保持灵活性。

关注调剂信息

考试前关注目标院校调剂公告，及时了解其他录取可能性，增加录取保障。

通过以上三轮规划，系统巩固基础、强化提升、冲刺模拟，结合自我调整，相信能在考研中取得理想成绩。