考研笔记的梳理方法可以根据个人的学习习惯和偏好选择合适的方法。以下是一些高效的笔记整理技巧：

东京大学笔记法

第一栏记录主要内容。

第二栏写自己的看法和思考，包括重难点疑惑和注意事项。

第三栏写自己的归纳总结，重点凝练和经验总结。

适用于课堂笔记和课程记录，有助于深入思考和学习课本外的内容，巩固学习知识。

康奈尔大学笔记法

预先分好“标题栏”（可省略）、“线索栏”、“笔记栏”以及“总结栏”四部分。

适用于上网课时做笔记，结合记与学、思考与运用，迫使学会系统思考，抓住关键点。

思维导图法

在笔记本的中心写下中心词。

以中心词为起点画出分支线，从分支线上画出二级分支线，以此类推。

在每条分支线上写下相应的分支关键词，并用其他颜色的笔标出对关键词的思考。

一些更细节的信息可以通过延伸线进行拓展。

适用于复习和整理回顾，结构清晰，层次分明，趣味性强。

手写笔记与活页本

手写笔记可以增强记忆，活页本方便随时更新和复习。

将重点内容、难题、公式等记在卷子上或笔记本上，以便知识联系实际，明确出题点，加深理解。

分阶段记笔记

前期通过通读全书建立框架。

中期根据理解摘抄重点难点。

后期复习时重点查看笔记，巩固记忆。

构建知识框架

识别核心内容后，构建知识框架，按照逻辑关系排列知识点，形成清晰的知识树。

框架应涵盖所有重要知识点，确保条理清晰。

笔记的结构化整理

逻辑分层：将知识点分为不同层次，从宏观到微观，从总论到分论，帮助理清知识脉络。

图表辅助：使用思维导图、表格等视觉化工具，简化复杂知识点。

简明扼要：语言简洁，每个知识点用一句话概括其核心内容，便于快速记忆。

分类整理

将知识点按照章节、模块进行分类整理，便于查找和复习。

例如，将考研政治的知识点分为哲学、政治经济学、科学社会主义等模块。

突出重点

对重要内容用不同颜色或符号标注，便于在复习时快速找到。

反复强化

将每一类笔记反复回顾，并进行适当的扩展。

这些方法各有特点，可以根据自己的实际情况选择合适的方法或结合多种方法进行笔记整理，以提高学习效率和复习效果。