一、基础阶段（1-3个月）
词汇积累 背诵考研英语5500核心词汇，要求会默写且掌握多种含义，通过真题阅读巩固高频词汇。 - 建立单词本记录生词，结合例句记忆用法，避免单纯死记硬背。
语法基础
系统学习基础语法（时态、语态、非谓语等），结合《英语语法大全》等资料，通过例句理解并运用。 - 建立语法错题本，分析错误原因并定期复习。
初步接触真题
选择近3年真题开始练习，重点分析阅读理解文章结构、段落关系及答题技巧。
二、提升阶段（4-6个月）
词汇拓展
在基础词汇基础上，通过《考研英语词汇闪卡》等工具书扩展词汇量，关注真题中的高频易混淆词汇。 - 开始积累写作素材，如《写作素材集锦》中的常用表达和句型。
强化解题技巧
精读真题，分析长难句结构，掌握不同题型的解题思路（如翻译题的“先译后改”策略）。 - 做完真题后进行错题复盘，总结答题时间分配规律。
模拟训练
每周完成2-3套真题模拟试卷，按考试时间限制训练，适应节奏并调整答题策略。
三、巩固阶段（7-9个月）
查漏补缺
通过《考研英语词汇手册》核对生词，重点攻克语法薄弱环节（如虚拟语气、倒装句）。 - 建立错题档案，定期回顾易错题型及原因。
真题深度分析
做近10年真题，分析命题趋势，总结高频考点分布规律，调整复习重点。 - 开始尝试不同题型组合的模拟题，提升综合应用能力。
写作提升
背诵优秀作文模板，结合真题作文结构进行改写，形成个人写作风格。
四、冲刺阶段（10个月以上）
高频词汇复盘
每天复习30-50个高频词汇，通过默写、造句等方式强化记忆。 - 关注大纲新增词汇，结合外刊阅读拓展词汇边界。
模拟考试实战
每周进行3次全真模拟考试，严格卡时训练，适应考场压力。 - 分析模拟考成绩，针对薄弱环节进行专项突破。
心态调整与资料整合
保持规律作息，通过阅读外刊（如《经济学人》）提升语感。 - 整理错题集、作文模板等资料，形成个性化复习资料包。
通用建议
时间管理： 每天保证2-3小时学习时间，分阶段完成复习计划。- 真题优先
