考研复试的坐姿要求主要体现在以下几个方面，综合多来源信息整理如下：

一、基本坐姿规范

座位选择与占用

- 若提供椅子，需坐满椅子的2/3面积，背部微前倾以保持挺直。

- 若为站立面试，需保持自然站姿，双脚并拢，避免跷二郎腿。

身体姿态

- 头部端正，目光与考官鼻子平齐，避免长时间盯着眼睛或频繁扫视其他考生。

- 背部挺直但不过于僵硬，肩膀放松，胸部微挺。

二、手部与肢体动作

手部放置

- 可交叉放于身前或贴于裤缝，避免过度紧绷或倚靠桌面/扶手。

- 回答问题时可用手势辅助表达，但需保持自然适度。

避免不良习惯

- 限制抖腿、手乱动、摇晃等小动作，这些可能影响专业形象。

三、其他注意事项

着装要求

- 穿着整洁得体，女生建议化淡妆，男生保持清爽发型。

- 若穿裙子需拢好衣角，避免走光。

入场与退场

- 入座轻缓，起身时站直并鞠躬致谢，转身离场。

心理调整

- 面试前可通过深呼吸、模拟练习等方式缓解紧张，保持自信。

四、特殊场景说明

多教师面试：

若考生与教师背对背，需保持端正坐姿，避免分心其他考生。

线上面试：确保全身在镜头范围内，坐姿与线下一致。

温馨提示：不同学校或考场可能有具体要求，建议提前确认座位安排，并通过模拟面试熟悉流程。