考研写作反思的写作可以遵循以下步骤和要点：

开篇简述考试情况：

简要描述考试的基本情况，包括考试科目、考试难度以及整体感觉等。可以表达对考试的整体印象，以及考试过程中的心态变化。

分析得分与失分情况：

详细分析考试中的得分与失分情况。对于得分部分，思考为何能取得好成绩，是准备充分、理解深刻，还是心态稳定等因素所致。对于失分部分，则要深入剖析原因，是知识点掌握不牢固、解题方法不熟练，还是粗心大意、时间管理不当等原因。

反思学习过程与方法：

思考自己在平时的学习中是否存在拖延、懒惰等不良习惯。是否掌握了有效的学习方法，如归纳总结、举一反三等。关注自己的学习态度和动力，是否保持了积极进取的心态，是否对学习充满热情。

制定改进措施：

基于以上反思，制定具体的改进措施。可以从学习方法、时间安排、知识点掌握等方面入手，提出切实可行的改进方案。同时，也要设定明确的目标，以便更好地指导自己的学习。

结尾总结与展望：

对全文进行总结，并展望未来。表达自己对学习的信心和决心，以及对未来的美好期待。提醒自己不断反思、不断进步，以更好地应对未来的挑战。

引言：简要介绍考研的背景和个人的备考经历。

目标与计划：明确考研的目标，制定详细的复习计划。

学习方法与效率：描述使用的学习方法，评估学习效率和效果。

时间管理与生活习惯：分析每天的学习安排是否合理，是否有足够的时间复习各科目。

心态调整与情绪管理：描述在备考过程中如何调整心态，应对情绪波动。

复习效果与不足之处：总结各科目复习效果，找出存在的问题和不足。

未来规划与行动：基于反思结果，制定未来的学习计划和行动方案。

感谢与反思：感谢帮助和支持的人，反思自己的失误和教训。

结尾：总结全文，表达对未来备考的信心和决心。

通过以上步骤和要点，可以撰写出一篇全面、深入的考研写作反思。