关于考研规划的收获，可以从以下几个方面进行总结和表达：

一、时间管理策略

分阶段复习

将备考时间划分为基础巩固、强化提升和冲刺模拟三个阶段。例如，基础阶段以教材为主，强化阶段注重知识体系构建，冲刺阶段则通过真题训练和查漏补缺。

每日时间分配

每天分三个时段复习专业课、英语和政治。专业课选择重点科目优先攻克，英语以阅读和词汇积累为主，政治则结合教材和习题巩固。

二、学习方法优化

教材与资料选择

使用权威教材（如任汝芬《序列一》）和真题集，结合课堂笔记和配套习题加深理解。例如，政治复习需先听讲再自学，专业课则需在理解基础上记忆。

错题与题感培养

建立错题本，分析错误原因并定期复习。通过大量练习提升解题速度和准确率，如政治多选题可通过专项训练提高正确率。

三、心态与坚持

目标管理

设定阶段性小目标（如每月完成一本教材），通过达成目标获得成就感。例如，完成《广韵》作者陈彭年相关题目后，增强信心。

心态调整

考研是长期过程，需保持积极心态。通过运动、社交等方式缓解压力，将坚持转化为内驱力。

四、资源整合与支持

导师与团队

积极参与考研辅导班或加入学习小组，利用老师的专业建议和同学的互助经验。例如，赵斌老师的指导帮助我高效复习政治。

信息获取

关注院校招生简章和考试大纲，及时调整复习方向。通过淘豆网等平台获取最新考研动态和资料。

写作建议：

采用“总-分-总”结构，开头总结规划核心，中间分阶段阐述方法，结尾强调坚持的意义。- 结合自身经历，用具体事例说明规划的有效性，如某阶段通过调整作息提高效率等。- 注意语言表达，避免空洞陈述，尽量做到图文并茂（如时间表、错题分析图表）。