综合化学考研复习需要系统规划、强化训练和真题演练，以下是具体建议：

一、复习规划与基础阶段（3月-6月）

明确考试范围

了解有机化学、无机化学、物理化学等核心模块的考试范围，结合目标院校真题分析题型和重点。

系统学习教材

- 无机化学：记忆元素周期表，掌握离子反应、酸碱平衡等核心原理。

- 有机化学：理解碳骨架结构、官能团性质及反应类型。

- 物理化学：掌握热力学、动力学、电化学等基础计算方法。

整理笔记与错题

结合教材和讲义整理重点知识点和易错点，建立错题本，定期回顾。

二、强化阶段（7月-9月）

刷题与专题训练

做大量历年真题和模拟题，重点关注错题和薄弱环节，通过专题复习深化理解。

强化薄弱科目

针对有机反应机制、物理化学计算等难点进行专项突破，可结合视频课程加深理解。

定期模拟测试

每两周进行1次模拟考试，检验学习效果，调整复习策略。

三、冲刺阶段（10月-12月）

真题反复练习

至少做3-4遍北师、南开等目标院校真题，达到看到题目即知答案的熟练度，同时复习物化指导中的错题。

知识框架总结

构建完整的知识体系，通过思维导图串联各模块，强化记忆重点和难点。

调整心态与作息

保持积极心态，避免焦虑，合理安排作息时间，确保复习效率。

四、备考注意事项

资料选择

优先使用北师大、南开等院校的真题和配套教材，结合朱文涛物化课等优质资源。

避免盲目刷题

注重理解而非死记硬背，通过总结解题思路提高答题速度和准确性。

健康管理

每日保持至少1小时运动，适当休息，避免疲劳过度影响学习效果。

五、其他建议

咨询学长学姐：

通过QQ群或考研论坛获取最新动态和备考经验。

关注大纲变化：定期查看教育部官网，调整复习方向。

通过以上步骤，结合自身情况灵活调整，相信能在考研中取得理想成绩。