针对考研和考公未达预期的情况，以下是综合建议，分阶段、多路径规划职业发展：

一、调整心态与规划

正视失败

考研失败是常见现象，需将其视为学习机会，总结经验教训，避免二次焦虑。

明确目标

- 若仍想进入公职领域，可优先考虑公考、事业单位招聘或三支一扶、西部计划等专项计划。

- 若倾向学术或企业，可转向教师招聘、央企国企或银行等方向。

二、提升就业竞争力

优化简历与经验

- 在简历中融入考研期间积累的知识体系、自学能力提升经历，补充实习、项目经验等，突出优势。

- 参加行业交流活动或职业测评，明确求职方向。

掌握面试技巧

- 针对公务员面试准备常见问答，如自我介绍、职业规划等；企业面试则需突出项目经验与团队协作能力。

补充实践经验

- 利用假期参加实习、项目或社团活动，建立职场人脉，提升竞争力。

三、多渠道探索机会

关注专项计划

- 优先申请各地博硕人才引进计划、教师招聘、银行柜员等过渡性岗位。

- 三支一扶、西部计划等志愿服务计划可积累经验，部分项目服务年限后可享受考公优惠。

拓宽求职渠道

- 通过BOSS直聘、拉勾网等平台投递简历，结合校园招聘会、企业官网及社交媒体拓展机会。

- 关注国企、银行等稳定岗位的招聘信息，部分岗位对学历要求相对灵活。

考虑非传统路径

- 尝试高校辅导员、教师岗位，或进入央企、非公有制企业积累经验。

四、长期发展策略

持续学习

- 通过线上线下课程提升专业技能，如考取职业资格证书（PMP、CFA等），增强职场竞争力。

价值交换与适应

- 进入职场后，通过高效工作创造价值，逐步实现职业晋升；同时关注行业动态，灵活调整职业方向。

总结

考研失败后就业需兼顾稳定性与个人发展，建议优先选择公考或事业单位，同时不放弃其他机会。通过优化简历、提升能力、多渠道求职，结合长期规划，仍可实现职业目标。