一、基础要求

背景选择

- 必须使用白色或浅蓝色背景，确保背景均匀无杂色。

- 若条件允许，选择有自然光的室内环境，避免反光和阴影。

尺寸与格式

- 尺寸通常为2寸（3.5cm×5.3cm）或1寸（2.5cm×3.5cm）白底彩色照片，宽高比3:4。

- 文件格式需为JPEG，大小不超过10MB。

清晰度要求

- 五官需清晰可辨，无模糊、重影或红眼现象。

二、着装与仪容

服装规范

- 穿着深色系（如深蓝、深灰）整洁平整的衣物，避免花哨图案或鲜艳颜色。

- 若有条件，穿正装（如西装外套+衬衫）更显正式。

妆容与发型

- 化淡妆，重点打底、修饰唇色和眉毛，避免浓重妆容。

- 男生保持头发清爽，女生将头发别至耳后，避免遮挡五官。

三、拍摄技巧

姿势与表情

- 采用直立坐姿或站姿，双肩放松，双手自然下垂或轻放于大腿。

- 视线微仰，用舌头顶住上颚以拉长颈部线条，避免张嘴、闭眼的僵硬表情。

- 保持自然微笑，眼神平视镜头上方。

光线与对焦

- 优先使用自然光（如窗光），避免逆光或强光直射。

- 确保面部对焦清晰，层次分明，避免模糊。

四、后期处理

基础调整

- 裁剪至规定尺寸（如3.5cm×5.3cm），保留1cm白边。

- 调整亮度、对比度，确保肤色自然。

细节优化

- 可轻微修饰肤色，但避免过度修图影响真实感。

- 检查边缘是否整齐，像素是否达标。

五、注意事项

禁止物品：

不得佩戴首饰、隐形眼镜或美瞳。

多次拍摄：建议准备2-3张照片备用。

格式要求：仅接受jpg或jpeg格式。

通过以上步骤和技巧，可确保考研摄影作品符合招生单位的要求，并展现出专业形象。