在职民警考研需结合职业发展需求与个人规划，具体可参考以下步骤：

一、了解政策与规划

政策研究

深入了解国家及单位对在职人员考研的政策，包括报考条件（如年龄≤45岁、本科毕业满2年等）、考试科目（公共课+专业课）、报名流程及时间节点。

职业规划结合

结合自身职业发展需求选择专业，如法学、心理学、犯罪学等，优先考虑警务硕士等与公安工作相关的方向。

二、选择考研途径

在职研究生

- 非全日制：

适合有一定学术基础者，需参加全国统考，通过初试和复试后入学，适合希望获得双证的民警。

- 同等学力申硕：免试入学，需学士学位且工作满3年，适合基础扎实、时间灵活者。

- 中外合作办学硕士：适合有国际视野、计划深造者，需通过院校自主考试或面试。

成人高考

若时间紧张或希望降低竞争压力，可选择成人高考，但需系统学习基础课程。

三、备考复习策略

时间管理

制定详细学习计划，利用午休、下班后等碎片时间学习，建议每天保持2小时以上专注学习。

资料准备

- 购买考研大纲、历年真题、参考书等基础资料。

- 参加线上课程或线下辅导班，提升学习效率。

强化专业课

结合工作实际，将实践经验与理论知识结合，例如法律硕士需关注案例分析，心理学需结合犯罪现场调查等。

关注复试要求

部分专业需加试（如英语、数学），需提前准备相关科目。

四、注意事项

单位支持

向单位请示，确保获得批准并可能享受学习期间的部分福利（如假期安排）。

政策动态

考研政策可能调整，需定期关注教育部及招生院校通知。

健康管理

保持规律作息，适当进行体育锻炼，以维持备考期间的精力。

通过以上步骤，结合自身条件制定个性化方案，逐步提升备考效率，最终实现职业与学业的平衡。