在职考研政治的学习需要兼顾工作与备考，以下是综合策略与方法建议：

一、明确备考方向

熟悉考试要求

通过教育部官网或招生单位发布的考纲，明确考试范围、题型分布及分值占比，例如马原、毛中特等科目的具体要求。

关注时事政治

虽然时政分值占比相对固定，但结合近年热点与教材内容关联复习，可提升答题的时效性和深度。

二、制定科学计划

时间管理

- 碎片化利用：

上班前1小时、午休1小时、下班后3小时各安排1小时学习，利用通勤、午休等零散时间背单词或复习知识点。

- 周总结规划：每周末花1小时总结本周复习情况，调整下周学习计划。

分阶段复习

- 基础阶段（6-7月）：

系统梳理教材，建立知识框架，通过纪录片（如《时政解读》）辅助理解。

- 强化阶段（8-9月）：攻克重点难点，结合真题演练，整理错题本。

- 冲刺阶段（10-12月）：模拟考试，查漏补缺，强化答题技巧。

三、选择优质资料

教材与辅导书

- 选择权威教材如《肖秀荣精讲精练》《徐涛核心考案》，搭配《肖秀荣1000题》《徐涛优题库》等习题集。

网课资源

- 参加徐涛、陆寓丰等名师的强化班或冲刺班，学习答题技巧和知识体系构建。

四、高效学习方法

理解记忆

通过思维导图理清知识点脉络，结合实际案例记忆抽象理论，避免死记硬背。

做题训练

每天完成至少2套选择题，分析错题原因，总结解题规律，尤其要关注近3年真题。

知识串联

将马原、毛中特等科目按知识树结构关联复习，形成系统性认知，便于举一反三。

五、注意事项

避免临时抱佛脚

按计划推进复习，避免考前突击，确保知识扎实度。

调整心态

保持积极学习态度，合理分配压力，可通过运动、社交等方式缓解焦虑。

通过系统学习与科学规划，在职考研政治的备考效率将得到显著提升。建议结合自身情况灵活调整学习节奏，持之以恒才能取得理想成绩。