考研复试的调整可以从以下几个方面进行：

心态调整

保持自信：相信自己的实力和准备，展现出真实的自己。

积极面对：保持乐观进取的态度，面对困难和挑战不气馁。

调整心态：明确复试不是生死较量，而是展现自己的机会，以豁达的心态对待结果。

仪表仪态

着装打扮：选择正式服装，保持整洁大方。

肢体语言：保持挺胸抬头，步伐稳健，面带微笑，与面试官进行眼神交流。

沟通交流

语言表达：语速适中，条理清晰，使用逻辑连接词，避免口头语。

眼神交流：与面试官保持适当的眼神交流，展示自信和诚意。

专业知识和技能

充分准备：复习专业知识，特别是专业术语和概念。

模拟面试：通过模拟面试来提高自己的应变能力和表达能力。

综合素质

时间管理：合理安排时间，确保在有限的时间内充分展示自己。

细节处理：注意面试中的礼仪细节，如敲门、问好、道谢等。

应对新调整

关注新变化：了解并适应高校复试环节的新调整，如增加材料评议环节或调整选拔机制。

提前准备：对于新增的考核内容，如作品展示或科研成果，提前做好准备，确保能够充分展示自己的实力。

其他建议

保持积极心态：相信自己能够克服困难，实现目标。在备考过程中保持乐观、积极的态度，遇到困难时及时调整心态。

制定合理计划：制定详细的复习计划，合理安排时间，确保每个科目都有足够的时间复习。根据自己的实际情况，合理调整计划，保持计划的灵活性和可操作性。

注重身心健康：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，适当进行运动，保持身体健康。同时，注意心理健康，避免过度焦虑和紧张。

准备常见问题答案：一些常见问题会在面试中被问到，提前准备好答案可以帮助你更加自信地应对面试。

整理好个人形象：个人形象是给面试官的第一印象，要认真对待。注意穿着整洁、得体，保持良好的仪表和仪态，展现出自己的气质和风度。

认真听问题：在面试过程中，要认真听取问题，不要急于回答。理解问题后，思考一下再回答，展现出自己的思维能力和表达能力。

避免紧张情绪：紧张情绪会影响发挥，要学会控制自己的情绪。可以深呼吸、放松肌肉等方法来缓解紧张情绪。

通过以上几个方面的调整，相信你能够在考研复试中展现出最佳状态，成功上岸。祝你好运!