请病假考研需要遵循以下步骤和注意事项：

提前沟通：

提前向老师说明情况，表明请假意愿和理由。如果老师心情较好，请假会更容易通过。

诚恳态度：

请假时态度要诚恳，表达歉意和感谢。说明请假不会影响学习，并承诺会尽快恢复。

提供医疗证明：

如果生病需要休息，可以去医院就诊，并让医生开具相关证明，如病假条或诊断书，以便向老师请假。

明确请假事由：

详细说明请假的具体原因，如感冒、发烧、疾病等，并确保请假理由真实可信。

遵循学校规定：

根据学校的相关规定填写《研究生请假审批表》，履行请假手续。不同学校的请假审批流程可能有所不同，需按照学校要求办理。

注意请假时间：

请假时间要合理，一般不得超过学校规定的最长请假时间。如果需要请长假，需与导师和学院沟通并获得批准。

保持联系：

请假期间保持与老师的联系，及时告知病情和恢复情况，以便老师了解你的情况并作出相应安排。

尊重老师：

无论请假结果如何，都要尊重老师的决定，并表达感谢和歉意。

通过以上步骤和注意事项，可以有效地向老师请假，确保请假过程顺畅，同时尽量减少对学习的影响。