在天津参加考研的步骤如下：

确认考点

选择天津作为考点，并与当地学校的研招办联系确认可以参加考试。

准备阶段

从1月到3月，了解考研信息，收集资料，确定报考大学与专业，购买公共课复习资料，调整心态。

基础复习阶段

从4月到6月，重点复习英语和数学，使用学校推荐的教材和考研视频，做好笔记。

强化复习阶段

从7月到10月，关注考试大纲和招生简章，进行考研报名，重点复习数学、英语和专业课，使用往年真题。

冲刺阶段

从11月到12月，查漏补缺，重点复习真题，开始背诵政治，做一些模拟题，加强薄弱环节的复习，调整心态。

复试准备阶段

从来年1月到3月，练习英语听说能力，准备复试。

报名

根据教育部要求，选择就读学校所在地、工作所在地或户籍所在地省级教育招生考试机构指定的报考点。具有天津市户籍或有效《居住证》的考生可选择天津市报考点。

考试

参加全国研究生入学考试，考试时间为每年12月底。

调剂

考试结束后，根据成绩进行调剂，选择合适的学校和专业。

建议：

提前规划好复习计划，合理安排时间，保持良好的心态，确保顺利通过考试。