考研调剂的流程如下：

查询调剂信息

成绩公布后，登录中国研究生招生信息网（研招网），填写调剂意向采集系统。

在研招网查询招生单位的缺额信息，并提前填写10个意向志愿。

填报志愿

在调剂系统开通后（通常在成绩公布后的24小时内），选择3个意向志愿转为调剂志愿。

仔细阅读各招生单位在其招生单位信息栏目里公布的调剂要求和查询各专业缺额信息。

参加调剂复试

提交调剂志愿后，及时登录调剂系统，查看志愿状态和招生单位的复试通知。

如果收到复试通知，按照招生单位的调剂要求办理相关手续并网上回复是否同意参加复试。

确认录取

同意参加调剂院校的复试后，在规定的时间内到调剂院校进行复试。

复试通过后，调剂院校会发出待录取通知，考生需在单位规定时间内登录调剂系统确认，否则招生单位可取消待录取通知。

建议：

尽早行动：调剂一定要趁早，部分院校的名额可能在短时间内被迅速填满。

关注信息：密切关注研招网和目标院校的官网，及时获取调剂信息。

选择合适院校：根据自己的专业特性和职业规划，选择适合的学校和专业，不要盲目追求学校的光环。

保持联系：与目标院校的导师或招生人员保持密切联系，了解调剂的最新动态和要求。

通过以上步骤，你可以有效地进行考研调剂，增加被录取的机会。