对于考研英语一的听课，以下是一些建议：

选择合适的老师

王江涛老师：以其扎实的英语功底和丰富的教学经验，深受学生喜爱。

何凯文老师：以其独特的教学方法和高效的复习策略，获得很多学生的青睐。

张国静老师：以其细致入微的讲解和针对性的辅导，帮助学生取得好成绩。

确定听课顺序

基础阅读方法论（00-04年真题）：在第一遍刷阅读前观看，了解基本技巧和题型标志。

阅读的逻辑（05-09年真题）：深化对阅读方法论的理解，并学习句子和行文的逻辑关系。

具体听课建议

基础阅读方法论：熟悉6种题型的标志及应对方式，掌握刷题主旨与干扰项的判断原则。适用于所有考研学生，尤其是基础较弱的学生。

做题步骤

模拟做题：在模拟环境中完成题目，浏览题目、重新看题、通读文章、选出答案、标注文章、批改。

听课改正：精准翻译、分析长难句、自行分析、听唐迟老师讲解、整理归纳。

复盘深化：分类复盘、精细化复盘、总结归纳。

听课方法

先听后读：在读课文前，先听课文录音，反复听好几遍，直到基本听懂为止。读课文时，留意原来没有听懂的地方，然后合上书再听，特别关注新单词和新短语。

精听：仔细认真听，力求听懂每个词语和句子，捕捉信息。先通晓录音文章的大意，然后一句一句地听，遇到听不懂的词语或句子，利用录音机的倒放功能反复听，直到听懂为止。听完全文后，再从头至尾放一遍，确保完全听懂。

泛听：不求甚解，只求量的增加与积累。可以在吃饭、做功课感到累时，听英语新闻、英语广播等，让家庭充分浸润在英语氛围中。利用乘车或步行上学的时间，戴着耳机听英语，不占用整块学习时间，增加“听”的输入量。

精听和泛听结合：精听时仔细认真听，力求听懂每个词语和句子，可以使用复读机倒放功能辅助。泛听时选用一些口语教材或一些有趣的小故事，以求熟悉英语发音、语速、语音、语调、连读、弱读的能力，同时扩大知识面。泛听只要听懂大概意思就行。

其他建议

掌握英语一真题：通过大量的真题练习，了解自己的实际水平。

使用合适的资料：选择靠谱的真题资料进行练习，手译本可以帮助解决文章中不懂的单词和句子，巩固语法和词汇。

多听多说多练：通过大量的听力和口语练习，提高英语的综合应用能力。

希望这些建议能帮助你更好地准备考研英语一。