考研找动力可以从以下几个方面入手：

明确自己的目标

确定你为什么要考研，是为了学术研究、职业发展还是其他原因。

设定具体、可量化的目标，如想要考取的学校、专业和未来的职业规划。

分解任务

将大目标拆分成小目标，例如今天背30个单词、做5道数学题，完成一个就奖励自己吃块巧克力。

设定阶段性目标，每完成一个阶段就好好庆祝一下，以增强成就感。

找到学习的乐趣

将枯燥的知识点与生活联系起来，例如用物理公式解释身边的现象，用经济学原理解答现实案例。

尝试不同的学习方法，如画思维导图、做练习题、跟同学讨论等，以保持学习的新鲜感。

保持健康的生活习惯

适当的休息和良好的饮食习惯对于保持学习动力至关重要。每周给自己放个小假，每天三餐吃得健康开心，保证7-8小时的充足睡眠。

每天坚持运动，如跑步半小时，不仅有助于身体健康，还能提高学习效率。

寻求外部支持

多与其他考研的小伙伴交流，互相鼓劲加油。可以加入考研学习小组，共同攻克难题，结交志同道合的朋友。

寻求家人、朋友或老师的支持，他们的鼓励和帮助会让你更有动力。

调整心态

接受自己不完美的一面，状态有起伏是正常的。当感到疲惫时，稍作休息，然后以更饱满的热情重新投入学习。

保持积极的心态，相信自己可以完成学习任务。遇到困难时，要学会调整自己的心态，看到自己的进步和成长，不要轻易放弃。

奖励自己

每当你完成一个学习目标，不妨给自己一些小奖励，如看一部电影、买一件衣服等。这不仅能增加学习的乐趣，还能让你更有动力去完成下一个目标。

展望未来

想象一下考上研究生后的美好场景，让这份憧憬成为你前进的动力。如果条件允许，可以去目标院校走走，感受校园的氛围。

通过以上方法，你可以找到持续的动力，坚持完成考研的旅程。记住，考研不仅是一场学术上的挑战，更是一次自我成长和突破的机会。