在考研期间不打扰室友，你可以采取以下措施：

调整闹钟

将闹钟调成震动模式，并放在枕头底下，这样即使闹钟响起也不会吵醒室友。

考虑使用手环震动提醒，比手机震动更安静。

提前穿衣

在睡觉前将第二天要穿的衣物准备好，直接在床上穿好，避免早上起床时翻找衣物发出声响。

轻手轻脚

养成轻手轻脚的习惯，尤其是在早上起床和晚上回宿舍时，尽量避免发出大动静。

注意洗漱方式

如果可能的话，尽量在阳台洗漱，并减小水流量，以减少水声。

晚上在宿舍内学习时，可以使用小台灯，避免开大灯影响室友休息。

沟通与理解

与室友进行充分沟通，表达你的考研需求，并请他们理解你的作息安排。

询问室友是否有特殊的作息时间，尽量调整自己的作息时间以减少对他们的影响。

使用辅助工具

如果室友在晚上学习或加班，你可以使用耳塞和眼罩来帮助自己入睡，减少噪音和光线的影响。

考虑送室友一些耳塞或眼罩，帮助他们改善睡眠环境。

避免在宿舍内学习

如果条件允许，可以选择在图书馆或自习室学习，以减少对室友的干扰。

保持卫生

在早起晚归的过程中，保持宿舍的整洁，避免在离开宿舍前留下垃圾或杂物。

尊重室友的休息

明白室友也有自己的生活和休息需求，尽量在他人休息时保持安静，避免不必要的打扰。

提供其他帮助

如果在复习过程中需要舍友的帮助，例如借阅书籍或资料，可以主动提供一些帮助作为回报。

通过上述措施，你可以尽量减少在考研期间对室友的干扰，同时保持与室友的良好关系。记住，沟通是解决问题的关键，尽量提前与室友沟通，共同寻找一个双方都能接受的解决方案。