考研调剂邮件的命名应遵循以下格式，以便收件人快速识别您的目的和身份：

姓名：

使用您的真实姓名。

学校：

填写您报考的学校名称。

分数（可选）：

如果适用，可以加上您的考研分数。

专业：

填写您申请调剂的专业名称。

调剂自荐信：

在邮件标题中明确提到“调剂自荐信”。

一个典型的邮件标题示例为：`张三_北京大学_380_计算机科学_调剂自荐信`。

如果您有特定的导师或研究团队想要联系，可以在邮件标题中明确指出，例如：`申请调剂到贵课题组-张三-计算机科学-380-手机号码`。

此外，邮件的命名还应简洁明了，信息完整，并且礼貌专业。确保邮件正文中包含您的本科背景、报考学校及专业、考研分数等信息，以便收件人快速了解您的调剂意愿和目的。

最后，建议使用您的真实姓名或姓名缩写作为电子邮件地址的用户名，并在必要时添加专业信息以提高辨识度。

综上所述，一个规范的考研调剂邮件标题可以格式化为：`姓名_学校_分数（可选）_专业_调剂自荐信`，例如：`张三_北京大学_380_计算机科学_调剂自荐信`。如果有特定导师或研究团队，可以在标题中加上相关信息，如：`申请调剂到贵课题组-张三-计算机科学-380-手机号码`。