自测英语考研作文可以按照以下步骤进行：

熟悉考试要求

了解题型：考研英语写作分为小作文（应用文）和大作文（议论文或图表作文）。小作文通常为书信类或其他应用文体裁，约100词左右；大作文通常是根据题目给出的观点进行论述或描述图表信息，200-250词。

掌握评分标准：熟悉小作文和大作文的评分标准，包括内容、语言和结构等方面。

练习真题

选择真题：从历年真题中选择几篇典型的作文题目进行练习。

模拟考试：先自己写一遍，限时完成（建议30分钟内完成一篇），模拟真实的考场环境。

对照分析：写完后对照标准答案或范文，分析自己的文章与高分范文之间的差距。

自评与修改

打分：按照评分标准对自己的文章打分。

找出问题：分析内容是否切题、语言表达是否准确、是否存在重复用词或过于简单的句式等。

请教他人

寻求反馈：如果有条件，请老师或其他有经验的同学帮忙看看你写的作文，并给你反馈意见。他们可以从更专业的角度指出不足之处以及改进的方向。

积累与模板

常用句式：背诵一些常用的句子结构和短语，尤其是开头结尾部分以及过渡句。

灵活运用模板：可以参考优秀范文中的框架进行模仿练习，但不要完全依赖模板。

多练笔

定时训练：每周至少写一篇完整的作文，在规定时间内完成以适应考场节奏。

自我检查：根据官方提供的答案解析来评估自己的文章质量。

通过以上步骤，你可以系统地自测和提升英语考研作文水平。记得在练习过程中不断总结经验，调整策略，争取在考试中取得理想成绩。