接受考研调剂的步骤如下：

了解调剂政策

考生应在初试成绩公布后，尽快关注并了解各个招生单位和高校的相关调剂政策。这些信息通常可以在高校官方网站、招生网站或其他权威平台上找到。

选择调剂专业和学校

考生应根据自身实际情况，结合对不同专业的兴趣和对未来的职业规划，选择可能接收调剂的申请专业。需要注意的是，调剂的专业应与考生的学科背景和研究方向相符合。

提交调剂申请

考生需在规定的调剂时间内（通常在国家线公布之后），通过中国研究生招生信息网或各高校的招生网站填报调剂申请。这通常涉及到填写个人信息、上传证明材料以及提交申请。

等待调剂结果

提交申请后，考生需密切关注申请状态，并随时与申请的高校保持联系，以便了解调剂结果的更新。如果申请成功，考生将收到复试通知，并需按照高校的要求准备复试。

参加复试及后续流程

复试合格的考生将继续参与调剂高校的其他录取流程，如办理入学手续、缴纳学费等。考生在整个过程中应遵守相关法律法规和规定，确保顺利完成调剂过程。

其他注意事项

校内调剂与校外调剂：校内调剂是指分数线达到该校复试分数线但未达到所报院系或专业分数线的考生；校外调剂是指分数线未达到目标院校复试分数线的考生。

调剂申请策略：考生可以同时申请多所学校，但需注意不同学校对调剂的要求。

调剂注意事项：考生需要搞清楚初试成绩排名，全面撒网，不要被动，要主动；打电话咨询，有的放矢；心态调整，遵循内心，坦然接受调剂，尽量选择喜欢且可以接受的专业。

通过以上步骤，考生可以顺利完成考研调剂的过程。建议考生在调剂过程中保持积极的心态，多收集信息，提前准备，以提高调剂成功的几率。