如果你不擅长背书，不用担心，有多种方法可以帮助你应对考研。以下是一些建议：

采用多种记忆方式

画图记忆：将复杂的概念或内容通过图形的方式表现出来，帮助理解和记忆。

联想记忆：将新知识与已知的事物或场景联系起来，形成容易记忆的联想。

背诵复述：先背诵一段内容，然后尝试复述出来，通过反复练习来加强记忆。

关键词法：提取关键词，围绕这些关键词构建记忆框架，用自己的理解复述补充中间的内容。

框架+关键词法：先通读原文，理解内容并划分结构，提炼出关键词，然后按照“框架+关键词”法记忆。

制定个性化的学习计划

根据自己的学习习惯和特点，制定合适的学习计划和时间安排，确保每天有足够的时间用于复习。

保持学习的连续性和规律性，避免临时抱佛脚。

利用零散时间进行复习

在洗漱、通勤、吃饭等零碎时间，通过听音频、回忆、默写等方式进行复习。

利用早晨的黄金时间段进行大声朗读，刺激大脑，提高记忆效果。

寻求外部帮助

找志同道合的研友，互相讨论和激励，增强学习动力。

参加考研自习室或学习小组，置身于浓厚的学习氛围中。

利用技术手段辅助学习

听专业课音频，利用碎片时间进行学习，逐渐形成习惯。

使用便签法，将难以记忆的内容精简后写在便签上，贴在显眼位置，方便随时复习。

保持积极的心态

坚定考研信念，明确目标，保持自律和毅力。

保持良好的作息和心态，确保有充足的休息，避免过度疲劳。

选择适合的专业

如果你对记忆大量内容感到特别困难，可以考虑选择一些注重实践、创造力和实际技能的专业，这些专业通常不依赖于大量的记忆和背诵。

通过以上方法，你可以在不直接背诵的情况下，有效地进行考研复习，提高学习效率和效果。记住，每个人的学习习惯和记忆方式不同，找到适合自己的方法至关重要。保持积极的心态，合理安排时间，坚持不懈地学习和复习是关键。祝你考研顺利!