在渝北区进行考研调剂，你可以遵循以下步骤：

了解调剂政策与流程

关注教育部及各招生单位发布的最新调剂政策，包括调剂时间窗口、流程、要求等。

登录中国研究生招生信息网进行在线报名，并密切关注目标院校的调剂公告。

分析自身条件与市场需求

客观评估自己的成绩、专业背景、研究兴趣以及个人发展目标。

对比不同院校、专业的调剂需求和录取标准，找到与自己条件相匹配的目标。

获取调剂信息

访问各大高校的研究生院官网或研招办网站，查看最新的调剂信息。

关注中国研究生招生信息网和重庆市教育考试院的公告，获取最新的考试时间和相关信息。

登录调剂系统

在规定的时间内登录中国研究生招生信息网，进入网上调剂系统。

查询缺额，认真阅读各招生单位在其院校信息栏目里或其它途径公布的调剂要求。

申请调剂

在缺额列表中，选择相应的招生单位和专业研究方向，进行申请调剂，每人最多同时存在三个平行志愿申请。

提交调剂申请后，需等待学校的反馈，如果学校对考生的申请感兴趣，会通知考生进行面试或者复试。

参加复试

如果收到复试通知，请考生回复是否同意参加复试。

复试没有通过的考生仍可继续申请其他调剂志愿。

等待录取

考生接到招生单位发出的待录取通知后，需在单位规定时间内确认，否则招生单位可取消待录取通知。

注意事项

调剂系统开放当天，并不是所有院校都会公布调剂名额，有院校可能在数天后才放出名额。

填写调剂志愿后，志愿会被锁定，锁定最长时间是36小时，这也被称之为黄金36小时，考生应该抓住机会。

每个院校锁定时间不一样，如果锁定时间过长，可以打电话去学校咨询情况，或者让该校解锁。

通过以上步骤，你可以更好地进行考研调剂，提高调剂成功的几率。建议你提前准备，密切关注相关信息，并合理安排时间，确保每个环节都能顺利进行。