针对考研数学一的练习，建议分阶段进行系统训练，结合教材学习、刷题和模拟考试，具体方法如下：
一、基础阶段（5月-7月）
夯实基础知识 重点掌握高等数学、线性代数、概率论与数理统计的核心概念和定理，通过教材例题和课后习题巩固。 - 建议使用李永乐的《660题》进行基础训练，每章节刷3遍，注重基本概念和计算能力。
整理错题本
记录做错的题目，分析错误原因，定期回顾，避免重复犯错。
二、强化阶段（8月-10月）
系统刷题与归纳
- 使用《1800题》《1000题》等资料进行强化训练，提升解题速度和发散思维。 - 每周完成2-3套真题，模拟考试环境，使用《三大计算》专项课程提升计算能力。
错题专项突破
针对前期错题，整理成错题本，分析错误根源，进行针对性复习。
三、冲刺阶段（11月-考试前）
高频真题演练
- 至少做3-4套历年真题，熟悉考试题型和难度，调整答题节奏。 - 建议使用合工大共创、超越等模拟题库，结合李林的《6+4》进行综合训练。
模拟考试与查漏补缺
每周进行2次全真模拟考试，记录答题时间分布，分析薄弱环节（如极限、微分方程等），进行专项强化。
四、学习技巧与注意事项
时间管理
每日分配4-5小时学习，采用“3小时学习+1小时复习+1小时休息”的循环模式，避免临时抱佛脚。 - 做题时控制在规定时间内，每道题分配合理时间（如选择填空20分钟，解答题1小时）。
知识体系构建
通过真题练习，将知识点串联成知识网络，形成解题框架，提升综合应用能力。
定期复盘与调整
每周总结学习进度，调整复习计划，关注题型变化，及时更新备考策略。
五、推荐资料清单
教材： 高数、线代、概率讲义 刷题资料
模拟题：合工大共创、超越、李林《6+4》
通过以上分阶段训练和科学方法，结合教材学习与实战演练，可有效提升考研数学一的解题能力。
