在疫情下参加考研，你可以采取以下措施：

联系当地考试机构：

如果因疫情无法参加研究生考试，及时联系当地的考试机构，了解他们提供的解决方案。

借考：

滞留异地且无法返回报考点的考生可以申请借考。需要第一时间主动与滞留所在地的省级教育招生考试院、招生考试院及报考点联系，并提供必要的个人信息和相关材料。

了解并遵守防疫政策：

密切关注现居地和报考地的防疫政策，包括出行、隔离、核酸检测等要求，并提前做好相关准备。

提前规划行程：

如果可能，建议考生提前回到报考点所在地，避免因突发疫情导致无法参加考试。同时，提前了解并确认考点周围的酒店、交通、餐饮等设施的防疫情况。

办理成绩延期或退费：

如果因疫情无法参加考试，考生可以在考试当年度内携带相关说明材料到当地人事考试机构办理有效成绩延期或退费手续。

做好线上复习：

在无法前往考点的情况下，通过线上方式进行复习，同时关注官方政策，调整心态，合理规划时间。

保持健康的生活习惯：

注意个人卫生和防护，保持良好的生活习惯，避免感冒等疾病影响复习和考试。

利用线上资源：

通过学习平台寻找优质的学习资源，例如视频讲解、在线测试等。利用线上交流平台与同学互动、交流经验，共同备考。

制定学习计划：

根据个人学习能力和目标院校的竞争激烈程度，制定一个全年规划，包括基础阶段、强化阶段和冲刺阶段的学习安排。

保持积极的心态：

面对疫情和备考的压力，保持积极的心态，相信自己的努力会得到回报。

关注官方信息：

及时关注中国研究生招生信息网及报考学校的官方网站，获取最新的考试和录取信息。

合理安排休息：

在备考期间，合理安排休息时间，避免过度疲劳，保持良好的学习状态。

提高自身综合素质：

除了学习专业知识，还可以通过阅读、锻炼身体、提升英语水平等方式提高自身综合素质。

备用方案：

如果无法参加现场考试，可以考虑在考试当年度内携带不能参加考试的相应说明材料到当地人事考试机构办理有效成绩延期或退费手续。

通过以上措施，你可以更好地应对疫情带来的挑战，确保能够顺利参加考研。