当面对考研心碎的情况时，以下是一些建议来进行开导：

表达理解和同情

告诉他们你理解他们的感受，并且他们不是孤单的，有人支持他们。例如：“我知道这很难过，你已经付出了很多努力。”

强调过程而非结果

提醒他们考研只是人生中的一部分，更重要的是他们在这个过程中学到了什么。例如：“重要的是你努力过了，结果并不代表一切。”

鼓励他们看到失败的价值

告诉他们失败并不意味着他们没有能力，而是提供了宝贵的经验和教训。例如：“失败是成功之母，这次的失败会让你更强大。”

给予积极的鼓励

鼓励他们有能力克服这个困难，并鼓励他们再次尝试。例如：“你一定可以的，我相信你。”

提供实质性支持

如果可能的话，提供一些实质性的支持，比如一起复习、给予学习资源或建议等。

倾听和支持

给予考研孩子一个倾诉的机会，耐心地倾听他们的感受和困惑。不要刻意否定或贬低他们的情绪，而是给予理解和支持。

鼓励积极思考

帮助考研孩子转变消极的思维方式，引导他们积极思考解决问题的方法和策略。

提供情绪释放的方式

鼓励考研孩子寻找适合自己的情绪释放方式，如运动、绘画、听音乐、写日记等。

建立合理的期望

帮助考研孩子树立合理的目标和期望，不要给予过高的压力。

鼓励休息和放松

告诉他们休息和放松也是非常重要的，以帮助他们保持身心健康。

送鲜花

可以考虑送一些温暖人心的鲜花给朋友，无声的安慰有时胜过千言万语。

寻求支持

鼓励他们寻求身边人的支持和帮助，如家人、朋友或老师。

改变心态

保持积极的心态，不要过分担心结果，专注于当下的学习和准备。

脚踏实地

专注于自己的学习进度和方法，避免心浮气躁和过分焦虑。

通过以上方法，可以帮助考研的朋友或亲人更好地应对心碎的情绪，重新找到前进的动力和信心。