打三考研需要综合考虑多个方面，制定详细的学习计划，调整心态，寻求帮助，并进行有效的复习。以下是一些具体的建议：

审视过去：

回顾前两次考研的经历，找出自己的不足和弱点，明确需要提升的地方，从而更有效地进行备考。

制定详细的复习计划：

根据剩余的备考时间和自身情况，制定一个切实可行的学习计划。将学习任务分解为每天、每周的小目标，确保每个阶段都有明确的进展。保持计划的灵活性，根据实际情况进行调整，但不要频繁更改，以免影响学习效率。

精准定位，合理规划：

重新审视目标院校和专业，选择与自己实力相匹配的院校，以提高上岸几率。针对前两次考试暴露出的薄弱环节，进行有针对性的复习和强化，避免重复犯错。

保持良好的心态：

认识到考研是一次漫长而艰辛的旅程，保持积极乐观的心态，对待每次考试都要全力以赴。定期进行自我激励，提醒自己不要因为一次失败而气馁，坚持到最后。

健康作息与生活习惯：

保持规律的作息时间，确保每天有足够的睡眠和休息，以保持最佳的学习状态。合理安排饮食和锻炼，增强体质，提高免疫力。

查漏补缺，强化弱项：

仔细分析前两次考试的真题，找出自己的知识盲点和应试技巧上的不足，进行有针对性的复习。多做模拟题和历年真题，熟悉考试形式和出题规律，提高解题速度和准确率。

利用资源，寻求帮助：

参加考研辅导班，尤其是那些提供答疑督学服务的班级，可以帮助你更好地解决学习中的问题。寻找学习伙伴或加入考研社群，互相鼓励和监督，共同进步。向已经成功上岸的学长学姐请教，获取他们的经验分享和实用建议。

模拟考试：

在复习过程中，定期进行模拟考试可以帮助你了解自己的复习情况，找出自己的不足，并及时调整复习策略。

优化学习方法和技巧：

结合阅读教材、做题、参加辅导课程等多种学习方式，善于总结归纳，形成自己的知识体系。利用碎片时间进行复习和巩固。

加强真题演练和模拟考试：

收集历年真题，进行针对性练习和解析。参加模拟考试，模拟真实考试环境，认真分析模拟考试中的错题，找出原因并改进。

通过以上建议，你可以更好地准备第三次考研，提高成功几率。祝你考研顺利!