考研英语和数学的选择需结合专业需求、个人基础及职业规划，具体建议如下：

一、专业要求是核心依据

学术硕士：

全部适用英语一（13大门类、110个一级学科）；

专业硕士：

大部分适用英语二（如工商管理、会计等7类专业），少数特殊专业（如法律硕士非法学方向、哲学等）可能要求英语一。

二、学科特点与个人能力匹配

数学：适合逻辑思维强、计算能力较好者，涉及高等数学、线性代数等知识；

英语：侧重阅读理解、词汇量及语法，适合语言敏感型考生。

三、考试难度与基础适配

英语一：难度略高于英语二，适合基础扎实者；

数学：难度因专业差异较大，需结合自身数学水平选择。

四、职业规划与兴趣导向

职业相关：金融、法律、医学等专业对英语要求较高；理工科、农业等专业更依赖数学；

兴趣优先：若对人文社科或艺术类感兴趣，可考虑英语要求较低的专业。

五、其他注意事项

辅导资源：

数学薄弱者建议寻求专业教师辅导，英语可结合真题训练和词汇积累；

院校差异：

部分院校对科目有明确要求，需提前确认；

职业发展：

英语一通过率较高，适合希望进入外企或学术领域的考生。

建议考生先明确目标专业，对照招生简章中的科目要求，结合自身学习基础和职业规划，必要时咨询导师或学长学姐，制定个性化备考方案。